游泳健身了解一下。重生之后不靠血脉靠健身，王侯将相宁有种乎，我靠健身当神仙。大兄弟你看守南天门，不得和我多练练。喷火那个，你核心力量不够，要不能再远起码二里地，晚上我带你练练。天上飞的，你肱二头肌还差点意思，要不然我帮你看看？那边那条狗，是狼也无所谓你这不练腿跑不动啊。管你是天上飞的地上跑的，想要变强就去健身吧。
过了几日，李煊他们休整的差不多了，众人一扫前几日那疲惫的神态，各个面露红光神采奕奕，随时准备好出发。
潘达在这几日的休养中，也逐渐感觉到在经过那次健身之后，他体内血液流速渐渐加快，尤其是流向大腿股四头肌的部位的血液要比之前活跃不少。
现在酸痛感全无，腿部原本的压力也荡然无存，比之之前更为轻快，以此脚程至多还有两天就能赶赴到瀚海平原，与吴降他们会合。
李煊笑问道：“潘达，感觉咋样啊，是不是觉得充满了力气，等着吧，等回去健身房里，我再好好领你练练。”
听到此话，一旁的季栖桐和季溪潺立刻瞪大了眼睛，举起手来要报名参加，说到时候隔三差五就得去一趟你们吴氏部落，到时候搁你们村口搭个帐篷，白天随你一起健身，晚上就陪潘达一起守夜。
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