剧组的一切都准备好了，群众演员也各就各位了，不得不佩服那些化妆师，把这些群众演员化的就和二三十年代的人一摸一样，特别是那几个一会开拍后准备抢劫甄婉婷的人，匪气十足。
所有一切准备就绪后，第一场戏是开拍甄婉婷和一个好姐妹出来逛街的时候被匪徒尾随的戏，那几个匪人的表现也颇有天分，将几个匪徒的猥亵表情表现的淋漓尽致。
而甄婉婷要表现出的就是惊悚和害怕，然后就是该岳隆天上场了，在这里会告一段落，然后开拍岳隆天出场的戏份。
徐克和陈可辛依然坐在镜头前，试拍之后，徐克拿着扩音器调整了一些群众演员的位置，和一些道具的摆设问题，同时又让扮演甄婉婷好姐妹的那个演员走动的时候，不要挡在甄婉婷的面前，这样似乎有抢戏的嫌疑了。
再度准备妥当后，开始了实拍镜头，甄婉婷和她的好姐妹从一家商场里走出来，一路说笑着，后面两三个瘪三打扮的匪人跟在后面，不时的摸了摸下巴，表现出匪气。
首先是甄婉婷的小姐妹发现了身后有人跟着自己，立刻拉着甄婉婷加快了脚步，往另外一边走去，匪徒见甄婉婷和她的好姐妹发现了自己后，立刻也加快了脚步。
甄婉婷则是抱着自己手里的包，生怕被人抢劫一样，殊不知匪人的目标并不是她手里的包，而是她自己，是甄婉婷戏中父亲角色的商场对手，用了下三滥的手段准备对付她父亲。
由于慌乱，甄婉婷的好姐妹将甄婉婷带进了一个胡同，而那里早就有匪徒躲在了那里，正等着她们自己钻进去呢。
甄婉婷和她的好姐妹面临着牵无去路后又追兵的局面，两人紧张的靠在了墙边，朝着一群慢慢接近自己的匪徒，颤声道，“你们是什么人？你们想要干什么？”
一个匪徒邪笑着朝甄婉婷道，“郝老板想找甄小姐聊聊……”
“我不认识什么郝老板！”甄婉婷立刻战战兢兢地朝几个匪徒说着，将一个小女子胆战心惊的表情表演的淋漓尽致，“你们是不是认错人了？”
匪徒根本不管甄婉婷说什么，立刻就有人上前想要抓甄婉婷了，甄婉婷立刻拿着手里的包对着匪徒一阵乱砸，嘴里大叫道，“救命啊，救命啊……”
徐克这时立刻叫了一声“咔！”随即朝甄婉婷道，“这里没有用包砸匪徒的戏份，你们只要表现的害怕就可以了！”
陈可辛犹豫了片刻后，却朝徐克道，“我倒是觉得这里用包砸匪徒，表现的很好，徐导你想啊，一个在爱情上如此大胆的女人，面对匪徒的时候固然是害怕的，但是有一些反抗不是正承托了这个人物的性格么？”
徐克闻言一阵沉吟后，也点了点头，表示认可陈可辛的话，立刻又朝甄婉婷和一些群众演员道，“重来一遍！”
一众演员有按照刚才的戏份走了一遍后，徐克叫了一声咔，这场戏就算结束了，接下来就是该岳隆天上场了。
徐克这时把岳隆天叫到一边，对岳隆天单独道，“隆天啊，一会拍的打戏，你先自由发挥，我先看一下，再决定保留那些动作，能使得主角更潇洒自若一点！”
岳隆天点了点头，他知道徐克是拍功夫片的大咖，当年的黄飞鸿系列拍的李连杰那般的飘逸，被奉为经典之作。
所有群众演员再度准备好后，徐克叫了一声开拍，岳隆天立刻从胡同口走了出来，朝着几个匪徒喊道，“你们在干什么？”
几个匪徒回头瞪了一眼岳隆天，此时岳隆天的打扮不过是饭店的一个伙夫造型，当然不会把他放在眼里，立刻朝岳隆天喝道，“滚一边去！”
岳隆天却不由分说的冲了过去，迅速的撂倒了面前的两个匪徒，没等另外两个匪徒反应过来，就又冲了过去，将剩下的几个匪徒都撂倒了。
徐克和陈可辛在镜头前都看傻了，岳隆天的出手实在是太快了，除了岳隆天对白的戏份之外，打戏不过只用了几秒钟时间。
徐克立刻叫了一声“咔”，随即朝岳隆天道，“隆天啊，你出手是不是太快了，这几秒钟的镜头是不是太短了，观众都没看清楚是怎么回事呢！而且角色设定，这几个匪徒都应该是郝老板手下的打手，虽然身手可能不如主角，但是也不至于这么菜吧，你打的稍微慢一点，我们再试试看！”
岳隆天点了点头，心中却暗道，自己因为知道这些是群众演员，已经放慢了不少速度了，而且一点力道都没有使上，不然估计会更快。
不过岳隆天也知道，功夫自己是行家，但是怎么在电影里表现功夫，徐克应该是行家，所以也没多说什么，只好重拍了。
但是当岳隆天就位后，那几个被岳隆天撂倒的群众演员，却依然躺在地上，徐克叫了几声后，却听其中一个演员惨声朝徐克道，“导演，不行了，我肋骨可能断了，起不来身了！”
徐克闻言不禁面色一动，立刻站起身来，却见另外几个群众演员都都莴苣在地上抱着自己被岳隆天打中的部位，哼哼歪歪的完全无法起身。
其中还有人朝徐克道，“导演，他出手太重了，这还是拍戏么，这分明是要人命啊！”
徐克立刻上前查看几个群众演员的伤势，发现这些人的确都受伤了，不禁起身看着岳隆天道，“隆天，你下手这么重么？这是拍戏啊，不是让你真动手，你只要拳脚到位就可以了！”
岳隆天此时也查看了一下群众演员的伤势，发现的确受伤不轻，但是自己明明一点力气也没用，而且事先徐克和自己说过，这几个群众演员都是武行出身，有一些身手的，不会这么不经打吧？
岳隆天首先想到是不是因为自己已经达到了炼气化神的境界，如今真气完全在自己体内，一举手一抬足都带着内功，所以才打伤了这些人？
徐克见岳隆天没有说话，长叹一声，随即立刻叫剧组的其他人过来，将几个群众武行送去就医，随即一甩手道，“今天的戏到此为止，明天再拍！”
陈可辛这时走来拍了拍岳隆天的肩膀，“你第一次拍打戏，下手不知道轻重，也是正常的，不要太在意，休息一下，明天继续！”
剧组收摊后，甄婉婷不禁多看了岳隆天一眼，本来也想过来和岳隆天说几句宽慰他的话，但是想了想还是什么都没有说，转身离开了。
现场只留下岳隆天一人，岳隆天看着自己的拳头，心中一阵气恼，他倒不是为了自己打伤人而生气，而是发现自己虽然内功已经达到了炼气化神的境界，但是却不能坐到收放自如。
如果这样下去的话，说不定无意中就可能会伤害别人，就算自己再小心都没有用，别说是明天重拍了，就算拍多少次，也都是一样的，只会伤的人更多。
岳隆天回到酒店休息的时候，心中还在纠结这件事，拿出古籍看了良久，想要找到完全控制体内真气的办法，但是古籍中毫无记载。
岳隆天这时不禁想到了，这本古籍的修炼方式和道家的虽然有些不同，但是也应该是殊途同归，自己如此只是练了内力，而疏忽了明劲和易骨的修炼。
但是要弥补这个缺点，这外两行的修炼也是一刻不能落下的，想着立刻又翻看着古籍，开始在酒店里修炼明劲和易骨之法。
明劲和易骨的修炼在正常的道家功夫中，应该是比内功要容易的多的，但是在这本谭校长送给他的古籍中似乎正好相反。
岳隆天从开始练内功到炼精化气，再到炼气化神总工不过短短几个月时间，而从炼精化气到炼气化神之间更短，只是一个晚上的时间。
但是看古籍中记载明劲和易骨之法，似乎就没这么简单了，光是易骨之法，就要每天三练，而且一日懈怠，就立刻前功尽弃了。
而明劲更是麻烦，每天要练习同一个拳法数百遍之多，而且招式枯燥乏味，主要就是要练到“方者以正其中”，说白了，也就是要练到每一拳都能击中同一个目标点，才算完成任务。
这里的目标点是精细到灰尘来计算的，稍微有点误差都不行，试想一个武者挥百拳，哪能一点误差都没有呢，但是明劲就是这么要求的。
就算岳隆天从小到大都是在练习中成长起来的，看到这样的修炼方式，也不禁有些头疼了。
也不知道不是因为内功的修炼速度太快，导致岳隆天内心深处，也想外功的修炼也和内功修炼一样。
虽然这么想，但是岳隆天还是不敢懈怠，只能按照古籍中记载的方式去练，好在岳隆天已经有了十几二十年的练武基础了。
虽然这些方法看似枯燥艰难，但是对于岳隆天来说，还是比较容易的，至少比其他修炼者要容易的多。
只是短短练了一个下午，岳隆天已经能感觉到身体似乎有所变化了，不禁心中暗道，难怪这个双修古籍要倒过来练了，原来这内功之法，是催动外功之法的法门关键所在！